ViktVäktarna Flex – så fungerar det
Läs mer om vårt nya program. Mer frihet och flexibilitet än nånsin!
Isabelle: “Det bästa är att jag kan äta allt”
Isabelle har inte behövt ändra några rutiner sedan hon började med ViktVäktarna Flex. – Det känns som man kan äta betydligt mer nu.
Choklad och viktminskning – så går det ihop
Livet är för kort för att inte njuta av det! Även när du vill gå ner i vikt måste det finnas utrymme för det lilla extra ibland.
Anna behöver inte vara hungrig på kvällarna
“Det finns mat som jag utan problem kan äta lite extra av de dagarna! “
Så lagar du en lyxig middag på under 30 minuter
Här bjuder vi på ett recept på ryggbiff – värdig vilken helgmiddag som helst!
Så gick Bror ned 9 kilo första månaden
Minskade sitt midjemått med 5-6 centimeter de första tre veckorna.
Har du för högt BMI? Gör testet här
BMI anses vara bland de främsta metoderna för att mäta kroppsfett eftersom andra sätt ofta är dyra svåra att tillgå, och kräver högt utbildad personal.
Sarah: “Det måste vara för bra för att vara sant!”
När Sarah skulle prova ViktVäktarna Flex blev hon först fundersam på hur det skulle gå ihop..
5 tips på goda och nyttiga mellanmål
Byt ut de slentrianmässiga mellanmålen till de hälsosammare alternativ som hjälper dig på din viktresa.